Wat hennepzaadolie is
Biologische hennepzaadolie is een koud geperste olie van de biologische zaden van de hennepplant. Hennep is een variëteit van Cannabis sativa met zeer lage gehalten tetrahydrocannabinol (THC), de psychoactieve stof in marihuana. De olie is rijk aan essentiële vetzuren, antioxidanten en andere voedingsstoffen die gezondheid en welzijn ondersteunen. Ze verschilt van CBD-olie, die uit de bloemen, bladeren en stengels van de hennepplant wordt gewonnen en hoge hoeveelheden cannabidiol (CBD) bevat, een niet-psychoactieve stof met therapeutische eigenschappen.
De zaden zelf bestaan voor ongeveer 25 tot 35 procent uit olie op gewichtsbasis, en het overgebleven meel na het persen is dicht in eiwit, wat verklaart waarom het hele zaad al lang als voeding wordt gewaardeerd en niet alleen de olie.
Hoe hennepzaadolie in verschillende culturen wordt gebruikt
Hennepzaadolie heeft een lange staat van dienst in culturen wereldwijd. Hennep is een van de oudst geteelde gewassen, met een geschiedenis van zo’n 10.000 jaar in China, waar het diende als voeding, vezel, geneeskunde en in rituelen. Oude Chinese teksten zoals de Shennong Ben Cao Jing noemden hennepzaad onder de superieure planten voor geneeskunde. Het dook ook op in het oude India, Egypte, Perzië en Europa, zowel voor voeding als voor medicijnen. Europese kolonisten brachten het in de 17e eeuw naar Noord-Amerika. In Engeland verplichtte een statuut uit 1533 onder Hendrik VIII grondbezitters een deel van hun land aan hennep te wijden, omdat de stengels touw en zeildoek voor schepen leverden. Het bleef een basisakkerbouwgewas tot de 20e eeuw, toen het werd verboden vanwege de link met marihuana.
Waarom hennepzaadolie vandaag populair is
De afgelopen jaren maakte de olie een comeback als natuurlijk, biologisch product met een breed scala aan voordelen. Biologische hennepzaadolie is legaal in veel landen, waaronder de Verenigde Staten, Canada, Australië en de Europese Unie, mits ze onder 0.3% THC blijft. In de Verenigde Staten haalde de Farm Bill van 2018 hennep van de lijst met verboden middelen, wat een grote reden is dat de olie nu openlijk wordt verkocht waar die drempel wordt gehaald. Ze is makkelijk te vinden in natuurvoedingswinkels, webshops en supermarkten, en dient verschillende doelen:
- Koken: de nootachtige smaak en donkergroene kleur verbeteren de smaak en voeding van salades, smoothies, sauzen en andere gerechten. Ze is niet geschikt om mee te frituren, omdat het lage rookpunt (ongeveer 165°C, of 330°F) de gunstige eigenschappen bij hoge hitte afbreekt.
- Huidverzorging: als natuurlijke vochtinbrenger verbetert ze de uitstraling en conditie van de huid. De ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen helpen bij acne, eczeem, psoriasis en soortgelijke klachten, terwijl de antioxidanten en vetzuren beschermen tegen veroudering, zonschade en dagelijkse milieubelasting.
- Haarverzorging: de eiwitten, vitaminen en mineralen voeden en versterken het haar. De antischimmel- en antistrooswerking brengt ook de hoofdhuid in balans en herstelt deze. Het kan direct worden aangebracht of gemengd met andere oliën zoals kokos- of jojobaolie voor een diepere verzorging.
- Voedingssupplement: een rijke bron van omega-3 en omega-6 die het lichaam nodig heeft. Het helpt bloeddruk, cholesterol en ontstekingen die al binnen het normale bereik vallen te verlagen, en ondersteunt hart, hersenen en immuunfunctie. Het GLA-gehalte helpt ook hormonen in balans te brengen, wat klachten van premenstrueel syndroom (PMS) en menopauze verzacht.
Wat het de omgeving en de samenleving biedt
Hennepzaadolie past bij een breed scala aan culturen en leefstijlen. Als gewas groeit hennep snel en vernieuwt het zichzelf, met minder water, land en bestrijdingsmiddelen dan veel andere oliezaadplanten, waardoor de olie een duurzamere keuze is dan verschillende gangbare plantaardige oliën. Vergeleken met katoen heeft hennep veel minder water en chemische inputs nodig om een vergelijkbare hoeveelheid vezel te maken, en de diepe wortels helpen de bodem vast te houden en nemen tijdens de groei koolstofdioxide op. Het is ook veganistisch en glutenvrij, wat aansluit bij veel voedingsbehoeften. De blijvende kracht over culturen heen komt neer op een mix van oude landbouwkennis en een moderne voorkeur voor traceerbaar, plantaardig voedsel.
Recommended Products
Biologische Hennepzaadolie
100% Organic Gecertificeerd • Non-GMO Geverifieerd • Hexaanvrije Extractie • Gebalanceerde 3:1 Omega-6 tot…
Biologische Hennepzaden
Biologische hennepzaden bieden complete voeding met een natuurlijke balans van eiwitten, vetzuren en vezels.…
Related Posts
